Hatóanyagaik miatt gyógyászati alkalmazásaik is nagy jelentőségűek. Sok esetben klinikai vizsgálatok igazolták a népi gyógyászatban már régen használt gombák gyógyhatásait. Jelentős betegségek gyógyításában hoztak sikert. Jelentős mennyiségű ásványi anyaggal és vitaminnal rendelkezik, ezért hozzájárulnak egészségünk megőrzéséhez.
Vargáné Erdős Etelka a Zöld recept és az Ínyenc vegetáriánus könyvek szerzője ezzel a könyvével is arra ösztönöz bennünket, hogy tegyük változatossá étrendünket a gombával, és fogyasszuk rendszeresen, mert a gombával egészségesebb lesz ételünk, és így lesz egészségesebb életünk is