A számos ismeretanyagot tartalmazó történetek után egy Vitamin- és ásványianyag-kisokos is található, amelyet tájékozódásképpen a későbbi években is fellapozhattok. Sőt, a könyv recepteket is tartalmaz, ezeket együtt is elkészíthetitek otthon. Emellett feladatlapok, találós kérdések, színezők teszik igazán izgalmassá és interaktívvá a kötetet.

Óvodás és általános iskolás gyermekek számára
104 színes oldalon
23 ismeretterjesztő történet
23 izgalmas zöldségről
19 játékos "zöldséges" feladat

„Támogatandó minden olyan nemes törekvés, amely közel hozza és vonzóvá teszi a gyerekek számára e nagyszerű termények jótékony hatásait, és amely által a gyerekek nemcsak ízlelhetik, hanem „érthetik” is, mit esznek valójában. „Az értelmes étkezés” - ez lehet e könyvecske legfőbb mottója.”
Tóth Gábor élelmiszeripari fejlesztőmérnök ajánlásával