A szerző mindennapi tapasztalataival átszőve az irodalom és a kultúrtörténet nagyjainak segítségével, de legfőképp a Biblia iránymutatásával próbálja elvezetni olvasóit az öregedési folyamat okának megértésétől az időskor elfogadásáig és örömteli vállalásáig. Számos szempont alapján mutat rá arra, hogy életünk alkonyának minőségét a fiatalkori életmódunk, szokásaink egyengetik, így a szép öregedés szempontjából meghatározó, hogy milyen életszemlélettel, világnézettel, belső gazdagsággal éljük a korai éveket.